Є два типи людей: ті, хто ходить вдома в тапках, і ті, хто воліє пересуватися босоніж.

Як виявилось, другий варіант може призвести до певних проблем. Про це повідомила підлога Оксана Луцай на своєму акаунті в TikTok.

Домашні капці, фото into-sana
Домашні капці, фото into-sana

Існує народне повір'я, нібито якщо ходити вдома босоніж, можна опинитися за межею бідності. Хоча очевидно, що причина криється зовсім в іншому.

За результатами досліджень Американської асоціації охорони здоров'я більшість травм у дітей та дорослих відбувається саме під час ходьби босоніж. Тому американські лікарі і не рекомендують пересуватися без відповідного "захисту" у вигляді капців.

Популярні новини зараз
Уряд готує пенсіонерам несподіваний сюрприз: хто отримуватиме на 2 тисячі більше Кого в першу чергу мобілізують після оновлення даних Перевірте свій "Резерв+": кому терміново потрібно в ТЦК Світло буде цілий день: в "Укренерго" порадували українців
Показати ще

Подолог Оксана Луцай наголошує, що це насправді може бути шкідливим, оскільки ступні часто зазнають ударів від твердих поверхонь, що може призвести до шпори п'яти в майбутньому.

Це відбувається тому, що при ходьбі босоніж ми часто ударяємо п'ятами, особливо коли ходимо ламінатом або кахлем.

Домашні капці, фото sibkray
Домашні капці, фото sibkray

Найкращий варіант - взути домашні капці. Однак слід бути уважними до вибору: переконайтеся, що вони не зовсім плоскі, адже ступня повинна рухатися при ходьбі.

@podolog_lutsai

А ви ходите в капцях чи босоніж?🤔👣 #подологіянавчання #педикюрнавчання

♬ I Ain’t Worried - Acoustic - OneRepublic

Нагадаємо, як перестати мучитися від головного болю та мігрені: п'ять ефективних порад від Міздоров'я

Як повідомляв "Знай.ua", знайдуться в кожному холодильнику: які продукти можуть стати причиною різких стрибків тиску

Знай.ua писав, серйозні спортивні звички, від яких буде тільки гірше: як не загробити себе до старості