Багато людей бажають, щоб літня засмага залишалася на їхній шкірі якомога довше і це дуже реально забезпечити. Все, що потрібно - дотримуватися кількох нескладних порад, і тоді засмага залишиться з вами до самої зими. Про це пише портал beautytips.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЩо потрібно зробити насамперед, щоб зберегти засмагу? Регулярно використовувати зволожуючі креми, які перешкоджатимуть лущенню та пересиханню шкіри.
У комплекс з догляду за шкірою також входить протирання кубиками льоду, який слід приготувати з чаю чи кави. Фахівці відзначають, що ці натуральні продукти дозволяють на триваліший термін зафіксувати засмагу.
Не менш важливий момент – правильне харчування. Важливо, щоб у їжі було багато різноманітних вітамінів. За словами експертів, найважливіший вітамін А, який допоможе залишатися із засмагою якомога довше.
Так, тим, хто не бажає розлучатися з літньою засмагою, потрібно додавати в раціон шпинат, печінку, масло, помідори, абрикоси, а також яйця і моркву. Всі ці продукти багаті на цей вітамін А.
Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, 5 лайфгаків, які допоможуть пережити спеку: чому потрібно відмовитися від кави та який дезик вибрати.
Також наш портал інформував, можна злягти з температурою і навіть гірше: як правильно користуватися кондиціонером у спеку, щоб не захворіти.
Крім того, інформаційний портал Знай повідомляв, лікар Комаровський розповів, на що звертати увагу при виборі сонцезахисних окулярів: "Вдягаєте шматок темного пластику".
