Многие люди желают, чтобы летний загар оставался на их коже как можно дольше и это весьма реально обеспечить. Все, что нужно - придерживаться нескольких несложных советов и тогда загар останется с вами до самой зимы. Об этом пишет портал beautytips.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЧто нужно сделать в первую очередь, чтобы сохранить загар? Регулярно использовать увлажняющие крема, которые будут препятствовать шелушению и пересыханию кожи.
В комплекс по уходу за кожей также входит протирание кубиками льда, который следует приготовить из чая или кофе. Специалисты отмечают, что эти натуральные продукты позволяют на более длительный срок зафиксировать загар.
Не менее важный момент - правильное питание. Важно, чтобы в пище было много разнообразных витаминов. По словам экспертов, самый важный витамин А, который поможет оставаться с загаром как можно дольше.
Так, тем, кто не желает расставаться с летним загаром нужно добавлять в рацион шпинат, печень, масло, помидоры, абрикосы, а также яйца и морковь. Все эти продукты богаты на тот самый витамин А.
Ранее информационный портал Знай сообщал, 5 лайфхаков, которые помогут пережить жару: почему нужно отказаться от кофе и какой дезик выбрать.
Также наш портал информировал, можно слечь с температурой и даже хуже: как правильно пользоваться кондиционером в жару, чтобы не заболеть.
Кроме того, информационный портал Знай сообщал, врач Комаровский рассказал, на что обращать внимание при выборе солнцезащитных очков: "Надеваете кусок темного пластика".
