Цибуля - один із найпопулярніших овочів, який додають у безліч страв. Він має багато корисних властивостей, але може завдати шкоди людському організму. Про це повідомляє інформаційний портал zhenskiy.

За словами дієтологів цибуля приносить організму чимало користі. У ньому містяться антиоксиданти та протизапальні речовини, що знижують ризик серцевих захворювань, утворення тромбів і навіть захищають від високого кров'яного тиску.

Цибуля ріпчаста. Фото: Youtube
Цибуля ріпчаста. Фото: Youtube

Водночас цибуля має і "темні сторони", про які багато хто навіть не здогадується. Фахівці зазначають, що овоч не бажаний до вживання людям із чутливим травним трактом, адже може спровокувати спазми, а також здуття живота.

Цибуля. Фото: YouTube
Цибуля. Фото: YouTube

Популярні новини зараз
Тільки цього не вистачало: на Землю летить астероїд розміром із Ейфелеву вежу Уряд готує пенсіонерам несподіваний сюрприз: хто отримуватиме на 2 тисячі більше Українцям допоможуть з оплатою комуналки – гроші платитимуть щомісяця, але є умова Душ стане справжньою розкішшю: українців змусять платити по 134 гривні за куб води
Показати ще

Спровокувати проблеми із травленням може навіть невелика кількість цибулі. Таку небезпеку для організму становить як свіжа, так і варена цибуля, яка вважається більш корисною. Саме тому людям із чутливим травним трактом краще зайвий раз не ризикувати та зупинити свій вибір на інших овочах.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, що потрібно додавати в їжу, щоб знизити ризик хвороб серця та діабету: доступний та корисний продукт.

Також наш портал інформував, доступний та неймовірно корисний: названий напій, який зміцнює серце, захищає від інфекцій та продовжує життя.

Крім того, інформаційний портал Знай повідомляв, які 4 продукти дуже шкідливі для чоловіків і буквально вбивають здоров'я: багато хто вживає їх щодня.