Для того, щоб отримати напій, який розчинить пісок у нирках та спалить жир у печінці, необхідно декілька інгредієнтів.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЗима — період попіклуватися про своє здоров'я, та отримати максимум задоволення від холодної пори року. Для того, аби тримати організм в тонусі та бадьорості, а також підживити теплом та енергією, фахівці радять включати у раціон чай з імбиря й куркуми.
Для приготування імбирного чаю знадобиться:
- Натуральний мед
- 1/4 ч.л. меленої куркуми
- 1/4 ч.л. молотого імбиру
- 1 склянка води
Простий спосіб приготування імбирного чаю: залийте порошок куркуми і імбиру окропом, після чого накрийте кришкою і дайте настоятись 15-20 хвилин. Потім процідіть чай у чашку.
У такий напій можна додати різні прянощі - корицю, кардамон, гвоздику. Чай з імбиром добре зігріває і утримує тепло в організмі, бадьорить і дарує енергію.
Нагадаємо, що основні діючі речовини кореневища: вітаміни В6, В1, В9, В5, В2, А, С, Е і К, калій, кальцій, магній, натрій, фосфор, марганець, мідь, залізо, селен, цинк, лізин, фенілаланін, треонін, метіонін, бета-каротин, куркумін та ін. Антисептичні та муколітичні речовини - камфен, цинеол, бісаболен, смолиста речовина гингерол формує терпкий і гострий смак. А також незамінні кислоти - олеїнова, лінолева і каприлова.
Куркума також відома своїми використовується в індійській та китайській медицині, спеція демонструє протизапальні, протимікробні, антиоксидантні та навіть протипухлинні властивості.
- Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Нагадаємо, ми писали, що два продукти для схуднення: яка їжа допоможе у боротьбі із надмірною вагою.
Як повідомляв "Знай.ua", щоб орхідея цвіла увесь рік: чим потрібно підливати рослину - цей продукт є в кожному домі.
Також "Знай.ua" інформував, що робити, якщо інвалідність "не помічають", алгоритм дій до оскарження медичної експертизи.
