Для того, щоб захистити свій організм від коронавірусної інфекції, слід регулярно мити руки з милом. Однак не завжди ми маємо можливість це зробити. У такому випадку лікарі рекомендують використовувати антисептичні засоби.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяОднак вся справа в тому, що такі засоби дуже швидко зникають з прилавків українських аптек і магазинів. Та й ціну на них навряд чи можна назвати об'єктивною.
Але зневірятися не варто, адже антибактеріальний засіб ви можете приготувати самостійно. А інгредієнти можна купити в будь-якій аптеці за низькою ціною. Як самому приготувати дешевий антисептик будинку - читайте в матеріалі.
Як зробити антисептик для рук: Рецепт 1
Щоб приготувати антисептик в домашніх умовах, вам знадобляться наступні інгредієнти:
- етиловий спирт - 830 мл
- перекис водню - 40 мл (можна замінити хлоргексидином)
- гліцерин - 15 мл
- дистильована вода, можна замінити кип'яченою
- ємність з кришкою
- лопатка для перемішування
- мірний стакан
- воронка
Як готувати:
Перш за все, слід налити спиртовий розчин в ємність і змішати з перекисом водню і гліцерином. Потім в ємність залийте воду. Із закритою кришкою, щоб розчин не випарувався.
Дуже добре розмішайте розчин, а після розлийте по невеликих ємностях. Так ви зможете брати антисептик з собою.
Хороший антисептик для рук: Рецепт 2
Для приготування потрібно:
- дистильована вода - 50 мл
- гліцерин - 30 мл
- ефірне мало (на ваш смак) - 10 крапель
- спирт 60% - 50 мл
Як потрібно готувати:
Змішайте всі інгредієнти, а після перемішайте розчин за допомогою лопатки. Перемістіть рідину в пляшку і щільно накрийте кришкою, щоб розчин не випаровувався. Потім розлийте антисептик по невеликих банках для зручного використання.
Найпростіший рецепт антисептика
Для приготування цього рецепту потрібні наступні продукти:
- спирт (але з вмістом етанолу не менш 60%)
- гелевий розчин алое вера
- ефірне масло за вашим вибором
- мірна ложка і склянка
- пляшка для антисептика
Як готувати:
Перемішайте спирт і гель алое вера в пропорції два до одного. Якщо у вас виходить занадто рідка консистенція, то додайте більше гелю. Після цього залийте ефірне масло (потрібно приблизно 10 крапель, не більше).
Тепер гель слід перелити в відповідну пляшечку. Рекомендується використовувати тару з дозатором, щоб було зручно використовувати.
Важливі правила і поради
Лікарі рекомендують використовувати антисептичний засіб тільки в разі, якщо ви не можете помити руки з милом. Вода і мило набагато краще усувають різні віруси і мікроби з поверхні рук.
Руки правильно мити протягом 30 секунд, не менше. За цей час потрібно вимити всі вигини рук, нігті, під які також можуть потрапляти віруси.
Але якщо у вас не доступу до води і мила, то в такому випадку використовуйте антисептик. Наприклад, такий засіб потрібно брати під час прогулянки, походу в магазин, ТРЦ і так далі.
На роботі або в будь-якому приміщенні, де знаходиться багато людей, антисептик слід використовувати тільки в разі зміни роду діяльності, але не частіше. Наприклад, після того, як ви доторкнулися до телефону, столу, мишки загального користування, вийшли в коридор, плануєте йти на обід.
Відсоток міцності антисептика повинен бути більше 60 відсотків, в іншому випадку він не впорається з небезпечними збудниками.
Антисептик повинен покривати всю поверхню шкіри рук. Для цього слід використовувати мінімум 3 мл розчину.
Мийте руки з милом не менш 30 секунд. Це дійсно важливо, інакше небезпечні мікроби можуть вижити.
Чи підходить звичайна горілка? Ні, звичайна горілка для знезараження не підійде. Вся справа в тому, що в ній лише 40% етанолу, а потрібно як мінімум 60%.
Не забувайте мити під нігтями, адже там накопичується особливо багато бруду і бактерій.
Якщо через часте використання антисептика шкіра набуває сухості, то використовуйте жирний крем для рук.
Дуже важливо тримати антисептики подалі від дітей. Спирт, що міститься в таких засобах, небезпечний для життя.
Лікарі не рекомендують використовувати антисептики вдома. По-перше, вдома є мило і вода, а, по-друге, надто часте використання антисептичних засобів може викликати появу опіків або навіть ран.
Як потрібно мити руки
Для миття рук також існує окрема інструкція. І щоб не заразитися коронавірусом, ви повинні дотримуватися цих простих, але дуже важливі правила. Слід виконувати такі кроки:
- намочити руки
- намилити руки милом або гелем
- спінити мило, розтерши долоні одна об одну
- ретельно протерти тильні сторони рук
- скласти руки в замок і провести ними так, щоб протерти між пальцями
- окремо протерти великі пальці рук
- протерти кінчики пальців
- змити мило
- витерти руки паперовим рушником (дуже важливо витерти руки до повної сухості, інакше на них можуть залишитися бактерії)
- за допомогою рушники закрити кран. Готово!
У яких випадках потрібно мити руки?
Ось список, коли потрібно мити руки, щоб не заразитися коронавірусом:
- до і після приготування їжі
- до того, як почати їсти
- після дотику до сирого м'яса або риби
- після того, як ви чхнули
- після контакту з твариною
- після відвідування громадських місць
- після приходу з вулиці
- після поїздки в громадському транспорті
- після прибирання
- після того, як ви змінили підгузник дитині
- після дотику до сміття