Немало людей считает, что в дневное время сон - особенно "сладок". Однако подремать часок в обед и с новыми силами продолжить день - не лучшая затея. Китайские ученые установили связь дневного сна с риском развития инсульта. Об этом пишет портал lady.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяПозволить себе дневной сон могут немногие, ведь обычно перерыва на работе хватает только, чтобы перекусить и выпить чай. Впрочем, те кто имеет такую возможность, вероятно, рискую собственным здоровьем.
Так, китайские ученые провели исследование, в ходе которого изучили данные 360 тысяч участников из британского биобанка. Возраст испытуемых был от 40 до 69 лет и каждый из них регулярно сдавал анализ крови и мочу с 2006 по 2019 год, а также детально рассказывал о здоровье.
Специалисты установили, что люди, спавшие в светлое время суток имели повышенную вероятность развития гипертонии и инсульта - 12% и 24% соответственно.
Впрочем, эксперты не дают 100% вероятность, что дневной сон настолько вреден для человеческого организма. Вполне возможно, что люди плохо спали по ночам и досыпали днем, а это чревато существенными последствиями для здоровья.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Ранее информационный портал Знай сообщал, здоровье подкосит ощутимо: диетологи назвали мясной деликатес, которым лучше не баловать вкусовые рецепторы.
Также наш портал информировал, живот скрутит так, что не разогнетесь: медики рассказали о побочных эффектах от популярной каши.
Кроме того, мы писали, даже щепотка может навредить: диетологи предупредили об опасности приправы, которая есть на каждой кухне.
