Здоровье зубов зависит от многих факторов, но во многом все сводится к правильному уходу за ними. Люди ежедневно чистят зубы, но даже не подозревают, что могут делать это неправильно и тем самым вредить им. Так, стоматологи рассказали, каких ошибок лучше не допускать. Об этом пишет medicalanswers.

В первую очередь специалисты развенчали популярный миф, что зубы нужно чистить сразу после приема пищи. Дело в том, что зубная эмаль имеет защиту в виде кислотной оболочки, которая восстанавливается после еды, поэтому приступать к гигиенической процедуре нужно спустя некоторое время. Спешка может привести к повреждению эмали.

Чистка зубов. Фото: скрин youtube
Чистка зубов. Фото: скрин youtube

Также эксперты рекомендуют не спешить чистить зубы, съев яблоко. Данный фрукт способен повредить эмаль. Не стоит применять способ чистки от десен до зубов, поскольку есть высокая вероятность повредить слизистую щеткой. Идеальными считаются движения влево-вправо, которые помогут избавиться от налета.

Зубы. Фото: Youtube
Зубы. Фото: Youtube

Популярные статьи сейчас
Притула хочет запрячь уклонистов: "Хе**чить по 16 часов в день" Ограничение водоснабжения: украинцы могут остаться без жизненно важной услуги Эти Знака Зодиака станут богатыми уже в июле: кому судьба подарит успех Тысячи работников уйдут в простой: украинские предприятия требуют снизить импорт электроэнергии
Показать еще

Кроме того, стоматологи советуют забыть о чистке зубов содой, а также о регулярном использовании средств, отбеливающих эмаль. В то же время зубную нить рекомендуется применять ежедневно.

Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.

Ранее информационный портал Знай сообщал, как понизить высокое давление в домашних условиях и без лекарств: всего одно простое упражнение.

Также наш портал информировал, лекарство от здоровья? Чем могут быть опасны травяные чаи и почему нужно знать меру в их употреблении.

Кроме того, мы писали, провоцируют образование камней в почках: какие популярные продукты могут отправить на больничную койку.