Икота – это очень неприятное явление, которое может преследовать человека длительное время. Каждый из нас сталкивался с этими ощущениями, и повезло, если они быстро проходят, но иногда терпеть становится невыносимо.

Есть несколько действенных способов избавиться от этих спазмов, но для начала стоит разобраться, что может спровоцировать икоту.

Икота, фото repost
Икота, фото repost

О некоторых причинах многие даже не догадываются. К ним относится:

  • слишком быстрое потребление пищи;
  • переедание;
  • газированные напитки или острая пища;
  • стресс или эмоциональное возбуждение;
  • употребление алкоголя;
  • резкие перепады температуры;
  • курение;
  • глотание воздуха во время жевания резинки.

Если икота подстерегла вас в самый неудобный момент, воспользуйтесь этими простыми советами, ведь заговор "Икота, икота, перейди на Федота" - срабатывает не всегда. После их применения характерные звуки и ощущения должны уйти.

Популярные статьи сейчас
Будут ходить по квартирам и штрафовать: украинцев накажут за подключение бытовых приборов - подробности Пенсионерам установили ограничения: кому не светит повышение выплат В YASNO вернули украинцам свет по 2,64 грн за кВт: но при этом установили лимиты - важные подробности В Украине хотят изменить систему соцпомощи: на что рассчитывать людям
Показать еще

Боль в области живота, фото vgoroden
Боль в области живота, фото vgoroden

Самое популярное – зажать нос, задержать дыхание и выпить стакан воды большими глотками.

Вот еще несколько способов:

  • Съешьте что-нибудь кислое, например, кусок лимона;
  • Попробуйте сильно покашлять, чтобы вызвать сужение диафрагмы и остановить икоту;
  • Приложите плотно ко рту бумажный пакет и дышите в него. Сделайте быстрые и глубокие вдохи-выдохи десять раз;
  • Добавьте в воду кубики льда и прополощите горло ледяной водой.

Также может помочь вдох, а после резкий выдох и задержка дыхания. Одновременно закройте уши и выдвиньте как можно дальше язык.

Напомним, какие витамины в продуктах устойчивы к высоким температурам

Ранее мы писали, как быстро отмыть крышки от сковороды без химии