Икота – это очень неприятное явление, которое может преследовать человека длительное время. Каждый из нас сталкивался с этими ощущениями, и повезло, если они быстро проходят, но иногда терпеть становится невыносимо.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЕсть несколько действенных способов избавиться от этих спазмов, но для начала стоит разобраться, что может спровоцировать икоту.
О некоторых причинах многие даже не догадываются. К ним относится:
- слишком быстрое потребление пищи;
- переедание;
- газированные напитки или острая пища;
- стресс или эмоциональное возбуждение;
- употребление алкоголя;
- резкие перепады температуры;
- курение;
- глотание воздуха во время жевания резинки.
Если икота подстерегла вас в самый неудобный момент, воспользуйтесь этими простыми советами, ведь заговор "Икота, икота, перейди на Федота" - срабатывает не всегда. После их применения характерные звуки и ощущения должны уйти.
Самое популярное – зажать нос, задержать дыхание и выпить стакан воды большими глотками.
Вот еще несколько способов:
- Съешьте что-нибудь кислое, например, кусок лимона;
- Попробуйте сильно покашлять, чтобы вызвать сужение диафрагмы и остановить икоту;
- Приложите плотно ко рту бумажный пакет и дышите в него. Сделайте быстрые и глубокие вдохи-выдохи десять раз;
- Добавьте в воду кубики льда и прополощите горло ледяной водой.
Также может помочь вдох, а после резкий выдох и задержка дыхания. Одновременно закройте уши и выдвиньте как можно дальше язык.
Напомним, какие витамины в продуктах устойчивы к высоким температурам
Ранее мы писали, как быстро отмыть крышки от сковороды без химии
