Женщина весила 141 кг, когда у нее случился инсульт - новое хобби кардинально изменило ее жизнь

50-летняя Никола Бовер из Великобритании сумела снизить свой вес почти вдвое, благодаря изменению своего рациона и новому хобби.

В течение многих лет она мучилась с проблемами со здоровьем, вызванными избыточным весом. Однажды, когда ее сын еще ходил в школу, он нашел мать в постели, без сознания. Это произошло, когда она весила 141 килограмм — инсульт. Об этом сообщает The Mirror.

"Я была настолько расстроена тем, что моей семье, включая моего сына, пришлось пройти через это. Моя мать умерла, когда ей было всего 43 года. И я не могла представить, что мои дети могут лишиться своей матери", - рассказала она.

Никола Бовер долгое время пыталась сбросить лишние килограммы, попробовав разные диеты, но постоянно возвращалась к своим прежним пищевым привычкам... и, соответственно, вновь набирала кг.

Женщина поняла, что без помощи экспертов ей не удастся похудеть. Она обратилась в специальную организацию и решила изменить свои пищевые привычки и образ жизни. Она снизила потребление масла, отказалась от газированных напитков и вредной пищи. Им на смену пришли йогурты, низкокалорийное желе, фрукты.

К тому же, она очень увлеклась поездками на велосипеде. Ей удается проезжать где-то 25 километров ежедневно. Поэтому уже через год можно было заметить серьезные изменения... женщина избавилась от 63 килограмм лишнего веса. И вот уже пять лет она продолжает придерживаться здорового образа жизни.

Напомним, спагетти из кабачков буквально за 15 минут: идеальное низкокалорийное блюдо для летнего ужина

Как сообщал "Знай.uа", без изнурительных тренировок и таблеток для похудения: обычная прогулка поможет вам достичь желаемых сантиметров на талии

Знай.uа писал, почему кабачок идеально подходит для похудения: готовить можно даже торты