При первой встрече с человеком мы довольно часто обращаем внимание на его улыбку. Здоровые зубы – это залог хорошего здоровья, ведь от их состояния зависит не только внешность человека, но и состояние желудочно-кишечного тракта.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяПоэтому очень важно уделять внимание уходу за зубами.
Стоматология Леся Ширинговская в основных вопросах об уходе за полостью рта.
Прежде всего, нужно помнить о профессиональной чистке зубов у стоматолога. Это процедура, которая направлена на профилактику кариеса и заболевание десен.
Стоматологи рекомендуют проводить ее несколько раз в год.
Врачи также советуют раз в полгода профилактически посещать стоматолога. Это сэкономит ваши нервы и кошелек в будущем.
Очень важно выбрать качественную зубную щетку.
Она должна иметь мягкую щетину. Менять зубную щетку следует каждые 3–4 месяца или даже раньше, если видишь, что щетинки выглядят плохо.
При выборе материала щетинок лучше отдать предпочтение синтетическим материалам, ведь по ее словам, натуральная щетина более длительное время удерживает влагу, а это идеальная среда для размножения микроорганизмов.
При выборе зубной пасты следует обратить внимание, чтобы зубная паста обязательно содержала фтор, ведь он укрепляет зубную эмаль и предотвращает порчу зубов. В составляющих зубной пасте лучше избегать компонентов, которые могут вызвать аллергию: мята, корица, лимонная кислота, лаурилсульфат натрия, пропиленгликоль, парабены и т.д.
Напомним, для путешествий, творчества и ухода за собой: как можно применить использованный дезодорант
Ранее мы писали о том, что лучшие "народные" средства, которые сделают посуду чище моющих - и безопаснее в разы
