Некоторым людям есть мясо противопоказано по состоянию здоровья. врачи-диетологи объяснили, каким категориям людей не нужно употреблять красное мясо.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяВ частности, нутрициологи отмечают, что мясо может быть противопоказано при заболеваниях, связанных с нарушениями обмена веществ.
К примеру, потребление мясных блюд должно контролироваться при подагре. Это метаболическое заболевание, при котором не выводится должным образом мочевая кислота. В этом случае больным назначается специальная диета.
А в случае если продукты распада красного мяса откладываются в суставах, оно становится противопоказанным и исключается из питания полностью. Вместо этого допускается лишь немного нежирной курятины или индейки.
В то же время если человек здоров, то мясо в его рационе должно обязательно присутствовать. Ведь здоровый организм требует полноценного питания, потому принудительный отказ от мяса для него вреден.
Кроме того, существуют случаи индивидуальной непереносимости продукта. Однако они достаточно единичны и проявляются обычно еще в раннем возрасте.
Медики называют и другие нарушения, при которых мясо должно употребляться с соблюдением особых правил. В частности, при повышенном холестерине, сердечно-сосудистых заболеваниях. В этих случаях рекомендуют растительную диету.
При ней белки оставляют, но исключают продукты, насыщенные плохо перевариваемыми жирами. К примеру, это жирная говядина и свинина. Вместо этого оставляют куриные грудки, нежирного кролика, диетическое мясо.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с врачом и обратитесь к специалисту.
Напомним, разрежьте яйцо идеально пополам, не повредив желток: интересная кулинарная хитрость
Как сообщал "Знай.ua", топ-3 самых вкусных начинок для фаршированных яиц: сметут со стола первыми
Также "Знай.ua" писал, две самые вкусные и простые начинки для тарталеток: для новогоднего стола лучших идей не найдете
